敏感肌是什么意思

敏感肌膚是一種高度不耐受的皮膚狀態(tài)，易受到各種因素的激惹而產(chǎn)生刺痛、燒灼、緊繃、瘙癢等主觀癥狀的多因子綜合征，皮膚外觀正?；虬橛休p度的脫屑、紅斑和干燥。

通常是對(duì)刺激的耐受性降低，出現(xiàn)一系列異常感覺反應(yīng)，大多缺乏客觀體征，其發(fā)生機(jī)理雖然不是很清楚，但普遍認(rèn)為不伴有免疫或過敏機(jī)制。

敏感肌膚患者多表現(xiàn)為癢、刺痛感、針刺感、燒灼感、緊繃感等皮膚癥狀。其嚴(yán)重程度不一，有個(gè)體差異，在用化妝品后，不適感加重，有的甚至不能耐受任何護(hù)膚品?？稍谟煤髷?shù)分鐘出現(xiàn)，也可在數(shù)小時(shí)，甚至數(shù)天后出現(xiàn)，有時(shí)可見皮膚干燥、面部紅斑、細(xì)小鱗屑。

敏感肌有哪些危害

1、皮膚保水能力差，角質(zhì)層失水脫屑，皮膚黯淡無光。

2、很容易被細(xì)菌侵襲，形成毛囊炎。

3、使用正常皮膚能夠使用的護(hù)膚品時(shí)，出現(xiàn)刺痛與不適應(yīng)。

4、對(duì)正常的陽光不耐受，稍微一曬就出疹。

5、溫度稍高一點(diǎn)，臉就潮紅、難看。

6、嚴(yán)重的會(huì)逐步出現(xiàn)明顯的紅血絲，難以消除。

如果自己是敏感肌怎么辦？

1、敏感性皮膚應(yīng)該遠(yuǎn)離過敏原

敏感性皮膚對(duì)外界刺激比如冷空氣、粉塵、化妝品等要比一般膚質(zhì)敏感許多，面對(duì)已知的一些刺激性較強(qiáng)的外來物。

首先要避免接觸。對(duì)于性質(zhì)不明確的外來物，要進(jìn)行過敏原試驗(yàn)后，再?zèng)Q定是否使用。還要注意風(fēng)沙對(duì)皮膚的影響，平時(shí)皮膚較敏感的人外出時(shí)尤其要注意用帽子、口罩等遮擋，避免風(fēng)吹。

2、用溫水洗臉

敏感性皮膚不同于油性皮膚，絕壁是不能冷熱水交替洗臉的。因?yàn)槊舾行云つw比較薄，如果冷熱水洗臉的話會(huì)很容易刺激皮膚，使皮膚出現(xiàn)紅血絲情況，所以妹紙們絕壁要記住這一忌諱。建議妹紙們用溫水洗臉最佳!

3、多喝水不熬夜

長(zhǎng)期保持每天八杯水的攝入，多喝水不但可以幫助肌膚進(jìn)行新陳代謝，而且還能保濕補(bǔ)水，這里指的水是礦泉水哦，什么都不能添加，不過早上第一杯可以放點(diǎn)蜂蜜或是鹽，飲食清淡，多吃水果。

如果自己是敏感肌怎么辦

4、防曬要到位

防曬霜的選擇一定要注意，另外也可以準(zhǔn)備上防曬衫和防曬傘，肌膚的暗沉和紫外線的關(guān)系非常大的，另外也不要吃一些感光食物，就算吃了，一個(gè)小時(shí)內(nèi)絕對(duì)不要出門，也不要開燈，不然還是很容易變黑哦。

5、慎用保濕護(hù)膚品

敏感型的肌膚在保養(yǎng)與護(hù)理的時(shí)候要更加的慎重，在保養(yǎng)護(hù)理品的選擇上，盡量選擇清爽型的、不油膩的護(hù)膚品來使用，為肌膚多補(bǔ)充水分，少些油膩，對(duì)于敏感型肌膚的護(hù)理來說更加關(guān)鍵。