皮膚的中黃褐斑等色斑都是色素的沉著，黑色素生成之后無法及時排出，就會留在表皮層，變成色斑。

黑色素主要存在皮膚的哪個位置？

1、我們的皮膚主要分為表皮皮層，真皮層和皮下組織3個部分。

2、而表皮層由外而內(nèi)又分為，角質(zhì)層，透明層，顆粒層，有棘層和基底層。

3、基底層是表皮的生發(fā)層，皮膚細胞都在這里產(chǎn)生，基底層的細胞分裂產(chǎn)生的細胞向皮膚表面推移，這個過程的發(fā)生就形成的表皮層的各個結(jié)構(gòu)。而從基底層細胞的分裂開始，一直到角質(zhì)層表面脫落的過程，就是我們平時所說的皮膚的“新陳代謝”。

4、在我們皮膚基底層細胞中間，經(jīng)常會有一些黑色素細胞，這些細胞可以分泌黑色素。

我們面部的黃褐斑，主要存在于皮膚表皮層，但也有一些皮膚科醫(yī)生認為當表皮層受損，導致基帶細胞斷裂時，表皮層內(nèi)的黑色素就會“掉”到真皮層，就形成的真皮層的黃褐斑。

黃褐斑的出現(xiàn)與眾多的色斑相同，都是真皮層和表皮層的黑色素過多引起的，而引起真皮層和表皮層黑色素過多的原因有兩個，一個是黑色素代謝的速度過慢，另外一個是黑色素產(chǎn)生的速度過快，因此我們淡化黃褐斑一般是從這兩個方面入手。

一、促進黑色素的排出

1、提高黑色素新陳代謝是促進黑色素排出的一個有效方法，我們平時見到的一些美白的方法比如一些果酸煥膚的手段，都是通過果酸成分對皮膚的滲透，來促進角質(zhì)層的代謝，從而使角質(zhì)層的黑色素排出，起到美白淡斑的效果的。

2、另外可以采用去角質(zhì)的方法來加快皮膚的新陳代謝，但有些黃褐斑者皮膚有敏感的問題，所以不太適合這種方法，角質(zhì)層完好的女性是可以使用的，每隔一段時間去一下角質(zhì)。

3、黑色素的代謝需要水分和營養(yǎng)的參與，及時給皮膚補水保濕也能夠起到促進黑色素排出的效果。

4、也可以補充維生素C、葡萄多酚膠囊之類的物質(zhì)來提高黑色素細胞細胞的活性，加快黑色素的代謝效率。

二、減少黑色素的合成

1、平時所使用的一些曲酸、熊果苷、傳明酸等成分的護膚品都是通過對酪氨酸酶的抑制來減少黑色素的合成的，對淡化黃褐斑的人來講，使用外用抑制黑色素形成的產(chǎn)品是非常有必要的。

2、白開水里加一勺鹿胎茸粉，不但能夠由內(nèi)降低酪氨酸酶活性，減少黑色素的形成，同時可以消除自由基，提高皮膚抗氧化能力，另外它可以保持皮膚內(nèi)的水分，改善皮膚的水分，黃褐斑者9/10都是干性皮膚，因此改善皮膚水分非常重要，鹿胎茸粉是從多個方面去改善黃褐斑的情況，建議有條件的可以嘗試一下。

3、加強防曬也可以有效減少黑色素的形成，預防光老化肌膚，同時能夠降低酪氨酸酶的活性，減少皮膚水分流失。

淡化黃褐斑等色斑是一個比較緩慢的過程，尤其通過內(nèi)調(diào)的方式來進行時，更需要一個比較長的周期，建議堅持至少3個月的時間，同時做好防曬與保濕，冬季紫外線是一年之中最弱的季節(jié)，如果能夠抓住這個時候，將黃褐斑淡化掉，即使來年春夏季節(jié)到來，黃褐斑也不會再反彈了。