面膜是很友好的護膚品，就算懶于護膚的豬豬女孩，也多多少少會敷面膜來拯救肌膚，畢竟，一片面膜可以迅速補充肌膚水分，效果立竿見影。

但是，各位小仙女真的敷對面膜了嗎？你的操作手法，敷面膜頻率夠科學嗎？關于敷面膜，常常會有這兩大疑問，一起往下看。

面膜多久敷一次？

相信大家經(jīng)常會看到一些女明星在小紅書上慷慨分享自己的護膚心得，她們之中有好些人是經(jīng)常敷面膜的，每天敷，甚至一天敷好幾次，那這種敷面膜的方式可行嗎？

當然不好，敷面膜就好比吃東西，再好的東西吃多了也會消化不了，同理，再好的面膜敷多了，肌膚也不會吸收多余的精華。

我們平時使用的面膜大部分都是補水保濕型的基礎面膜，一般一周敷3~4次就可以了。過度使用面膜，會是角質(zhì)層過度水合，細胞吸水過多而膨脹，細胞間鏈接變松散，導致肌膚損傷和敏感。

而功效面膜，比如美白、抗衰老類的，一周1~2次就好，因為這類面膜的成分會比較刺激，可能含有酒精、果酸、視黃醇等，使用頻繁會損傷皮膚屏障，從而讓肌膚更加干燥。

敷面膜會悶痘嗎？

造成悶痘的因素有很多，而敷面膜悶痘的原因主要是：

成分悶痘 : 如果面膜里含有容易引發(fā)痘痘的成分，的確容易悶痘，比如水楊酸。另外，有寫保濕成分也容易致痘，比如海藻、脂類、油類，會促進油皮長痘。

肌膚吸收不好：如果你平時沒有去角質(zhì)，臉上會堆積不少老廢角質(zhì)或者油脂，容易堵塞毛孔。這時候還去敷營養(yǎng)性高、保濕性高的面膜，就很容易爆痘了，所以，敷面膜之前還是要做好清潔的。