斑點(diǎn)是困擾女性朋友的一大難題，如果肌膚出現(xiàn)斑點(diǎn)，但是卻不加注意的話，斑點(diǎn)就會(huì)加重，所以長班的女性一定要格外的重視對肌膚的的保養(yǎng)，今天給大家說幾個(gè)可以美白淡斑的小妙招。

早晨洗臉?biāo)屑狱c(diǎn)"料"，六十歲不長斑、不長皺紋不顯老

加白醋：

作用：抑制皮膚細(xì)菌滋生

原理：醋可以改變肌膚的酸堿度，軟化肌膚的角質(zhì)層，抑制細(xì)菌滋生，減少感染皮膚病的可能性。另外，在洗臉?biāo)屑尤脒m量的白醋，還可以防止痘痘的發(fā)生。

加綠茶：

作用：綠茶可以收斂肌膚，抗輻射

原理：茶葉中，茶多酚的含量非常豐富、茶多酚有抗氧化的作用、而且茶葉中的鞣酸可以緩解皮膚干燥，一直皮膚色素的沉著，減少肌膚過敏反應(yīng)的發(fā)生。

加食鹽：

作用：除角質(zhì)和油脂

原理：用食鹽水洗臉可以去角質(zhì)，收斂皮膚，還能清除皮膚的油、油脂。煩人的"黑頭"，用食鹽輕輕摩擦也可以去除。不過需要注意，用鹽水洗臉，肌膚會(huì)感覺到非常的干，一定要做好補(bǔ)水。

加白糖

作用：去角質(zhì)淡化痘印

原理：白帶可以祛除角質(zhì)，加速皮膚的新陳代謝，糖中含有豐富的維生素B1和維生素C，可以說是一種天然的美白產(chǎn)品。

淘米水

作用：去油脂，潤膚

原理：淘米水中含有鉀成分，特誒適合面部弱酸環(huán)境的清潔，發(fā)而且性質(zhì)溫和，不會(huì)刺激皮膚。像經(jīng)常長痘痘、油性比較大的女生，可是試試。

加鹿斑皂甙粉

其實(shí)鹿皂甙粉主要是用來吃的，通過口服來抑制身體中黑色素的分泌。在每天早晚做完肌膚的清潔以后，做好基本的皮膚補(bǔ)水保濕工作，再 吃一些，可以有內(nèi)外而外的抑制黑色素的生成。淡化臉上的斑點(diǎn)。

不過對淡斑來說，還是建議大家，一定要內(nèi)調(diào)，從根源降低黑色素的生成，抑制色斑（黃褐斑）的發(fā)生。除此之外，還應(yīng)該注意睡眠與飲食，不要經(jīng)常熬夜，要多喝水、多喝湯，多吃水果，另外雞蛋中的蛋白質(zhì)對皮膚的光滑細(xì)膩也有幫助。