煙酰胺的大名想必各位小伙伴都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，它是經(jīng)典的美白成分，在很多高端護(hù)膚品牌中都有它的身影。

煙酰胺又叫維生素B3，正常情況下煙酰胺還是比較穩(wěn)定的，不過(guò)在高溫環(huán)境中（溫度高于80℃）容易分解，不過(guò)在日常生活中基本不會(huì)達(dá)到這么高的溫度。

煙酰胺為人所熟知的護(hù)膚功效主要有以下幾個(gè)方面：

① 美白淡斑

② 控油、縮小毛孔

③ 增強(qiáng)皮膚屏障

④ 抗皺、減少皺紋

⑤ 保濕

⑥ 抗炎、抑痘

當(dāng)煙酰胺的添加量在2%以內(nèi)時(shí)，皮膚對(duì)于煙酰胺的吸收是呈現(xiàn)線性增加的；當(dāng)添加量超過(guò)2%時(shí)，皮膚的吸收量增加速度減慢；當(dāng)超過(guò)4%的濃度時(shí)，對(duì)皮膚會(huì)有很強(qiáng)的刺激性，很多小伙伴會(huì)出現(xiàn)刺痛、紅腫的現(xiàn)象。

1. 如何判斷自己的皮膚對(duì)煙酰胺的耐受性？

可以先從低濃度煙酰胺產(chǎn)品用起，或者先涂抹少量產(chǎn)品試用，如果沒(méi)有出現(xiàn)刺痛等的癥狀可以再全臉使用。有些敏感肌的小伙伴，很容易被煙酰胺刺激的泛紅過(guò)敏，這種情況就不要用了。

2. 煙酰胺會(huì)導(dǎo)致面部長(zhǎng)毛嗎

煙酰胺是人體必需的維生素之一，也是毛發(fā)及指甲生長(zhǎng)需要的營(yíng)養(yǎng)成分，在一些生發(fā)產(chǎn)品里面的確有添加煙酰胺。如果真的因?yàn)槭褂昧藷燉０范鴮?dǎo)致面部長(zhǎng)毛還是放棄它吧。

3. 煙酰胺能和水楊酸、VC、果酸等酸性產(chǎn)品一起使用嗎

煙酰胺在pH5.5-7.5范圍內(nèi)會(huì)比較穩(wěn)定，而如果環(huán)境為強(qiáng)酸或者強(qiáng)堿，煙酰胺就會(huì)分解形成煙酸，這個(gè)前提是強(qiáng)酸或者強(qiáng)堿。通常情況下，護(hù)膚品的pH值不會(huì)這么低，況且護(hù)膚品抹到皮膚上之后，會(huì)被皮脂膜中和掉，維持一個(gè)穩(wěn)定的酸堿環(huán)境（pH5.5左右）。所以如果使用的護(hù)膚品中這些成分的濃度都不是太高的情況下，一般是不會(huì)有問(wèn)題的。如果是高濃度添加，那就需要注意了。而且在刷酸的時(shí)候最好不要用，刷酸階段，皮膚比較脆弱，再使用煙酰胺可能會(huì)導(dǎo)致皮膚敏感。

4. 煙酰胺可以在白天使用嗎

煙酰胺只有在高溫及強(qiáng)酸、強(qiáng)堿的環(huán)境中才會(huì)分解，所以即便是在白天也會(huì)保持穩(wěn)定狀態(tài)。白天是可以使用的。

5. 為什么用了煙酰胺美白產(chǎn)品還是不白

第一， 你使用的產(chǎn)品中，煙酰胺濃度太低，對(duì)皮膚的護(hù)膚效果不明顯；第二，使用時(shí)間短。煙酰胺通過(guò)阻斷肌底黑色素的轉(zhuǎn)運(yùn)達(dá)到美白效果，而自肌底至表皮的角質(zhì)代謝周期至少28天，況且每個(gè)人皮膚的吸收狀態(tài)及耐受性不同，結(jié)果也就不同。如果想幾天就能見(jiàn)效，那可見(jiàn)了鬼了。

6. 使用煙酰胺美白注意事項(xiàng)

如果皮膚受損嚴(yán)重，應(yīng)該先把皮膚屏障修復(fù)好之后再美白；在美白的同時(shí)一定要做好防曬工作，因?yàn)楸匾暮谏啬軌虮Ｗo(hù)皮膚，而煙酰胺會(huì)阻斷黑色素向皮膚表面的轉(zhuǎn)運(yùn)，這時(shí)候皮膚防御紫外線的能力就會(huì)減弱，如果不做防曬，對(duì)皮膚的傷害會(huì)更大。